"Je suis fatiguée sans arrêt, je n'arrive pas à me lever le matin, je suis sensible au stress, j'ai des problèmes de digestion, je suis anxieuse et irritable, je me sens parfois dépressive, je n'arrive pas à perdre du poids"
Tu coches une ou plusieurs de ces affirmations?
Laisse moi te dire une chose importante : être fatiguée constamment n'est pas normal, surtout quand cette fatigue est associée à d'autres symptômes d'hypothyroïdie comme la prise de poids, la frilosité, la constipation, la dépression, l'irritabilité, les acouphènes, les palpitations etc...
Si tu veux te sentir en forme et bien dans ton corps et dans ta tête il te faut :
🌈Te faire accompagner de manière 100% personnalisée,
🌈 Comprendre ce qu'il se passe dans ton corps, devenir actrice de ta santé.
🌈 Réguler tes hormones, en prenant en compte tous les facteurs et causes qui ont amené à un ralentissement de ta thyroïde.
🌈 Mettre en place des solutions adaptées naturelles et efficaces.
Thyroid Care
Un accompagnement de 6 mois pour :
⚡ Retrouver de l'énergie durablement,
🌈 Retrouver un équilibre hormonal et te sentir bien dans ta tête,
🖐 Dire bye-bye à tes troubles digestifs,
😀 Retrouver de la tonicité et perdre du poids dans le respect de ton corps,
Ma méthode en santé fonctionnelle
Alimentation
adaptée
L'objectif sera de modifier tes habitudes vers une alimentation plus saine et respectueuse de tes hormones. Et tout cela sans frustration car je ne propose ni évictions, ni restrictions caloriques. Les conseils seront applicables à ta vie quotidienne, simples et efficaces.
Stress
free
Le stress, mot fourre tout aujourd'hui. Je vais t'apprendre ce qu'il signifie concrétement dans ton corps et dans ta tête (un dysfonctionnement hormonal), afin que tu objectives ce qu'il faut améliorer. On utilisera des techniques respiratoires, du soutien par les plantes et les compléments alimentaires, mais aussi du coaching pour apprendre à modifier tes fonctionnements.
Education
Enquête
Mon côté infirmière prend le dessus : j'ai à coeur de t'éduquer à la santé. Pour cela on va enquêter pour comprendre la cause de tes déséquilibres, par le biais d'analyses biologiques fonctionnelles (=non médicales). Cela permettra d'objectiver les dysfonctionnements et de mettre en place un protocole adapté. Tu auras de l'informations et tu seras au clair sur ce qu'il se passe pour toi.
Equilibre
hormonal
Imagine ton système hormonal comme un orchestre philarmonique. Tous les instruments sont importants pour créer une mélodie harmonieuse. C'est la même chose pour tes hormones : on ne peut pas dissocier tes fonctions hormonales (et même toutes les fonctions de ton corps d'ailleurs). Donc on ira regarder comment se passe ton cycle féminin, je t'apprendrais à observer ton cycle. Tout cela pour retrouver un équilibre de TOUTES tes hormones.
C'est fait pour toi si
Si tu as une hypothyroïdie diagnostiquée ou non et que tu veux améliorer ta santé naturellement,
Si tu as fait un burn-out et tu te sens d'attaque pour aller mieux,
Si tu as des problèmes hormonaux comme un SPM ou une ménopause difficile,
Si tu t'adaptes facilement aux conseils donnés à partir du moment où tu comprends pourquoi tu le fais,
Si tu en as marre de tourner en rond, et que tu veux un accompagnement qui a du sens, et qui prend en compte toutes tes problématiques.
Ce n'est pas fait pour toi si
Tu veux trouver des solutions magiques sans t'investir personnellement.
Si tu penses que tu peux y arriver seule, sans être soutenue (j'ai un pack de consultation qui sera plus adapté)
Tu veux arrêter tous tes traitements sans l'accord de ton médecin,
Si tu penses que réguler tes hormones se fait en quelques semaines,
Si tu penses que tu vas perdre du poids rapidement avec mon accompagnement (je respecte ton corps et cela signifie que la perte de poids prendra
Témoignages cl
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Adèle Ithier, naturopathe.
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(+33) 6 71 05 25 36
adeleithier@proton.me